Ushqime për një gjumë të mirë
Të gjithë ndonjëherë kemi probleme të biem në gjumë, dhe mungesa e tij ka një efekt shumë të keq në të gjithë trupin. Dobëson sistemin imunitar, për këtë arsye ne …
Read MoreShëndeti
Probleme me pagjumësinë? Një listë me aplikacione që ju vijnë në ndihmë!
Pagjumësia ose një gjumë i çrregullt mund të ndikojnë në shëndetin tuaj fizik dhe mendor si dhe produktivitetin tuaj gjatë ditës Të mësuarit për modelet tuaja të gjumit mund të …
Read More
Fuqia e trurit, sekreti qëndron tek vitaminat
Shëndeti i mendjes bazohet ndjeshëm në një regjim të pasur ushqimor me produkte që stimulojnë çdo qelizë të tij. Më poshtë do të gjeni një listë me 7 vitaminat më …
Read More
A e mbron kafeja shëndetin e trurit? Ja çfarë thonë studimet
Të dhënat e Institutit të Statistikave dhe Doganave tregojnë se një shqiptar konsumon përafërsisht 3.1 kg kafe në vit. Ndërkohë, revista The Economist shprehet se konsumatori shqiptar preferon kafenë në …
Read More
Bërja e një tatuazhit është rrezik shëndetësor
Një studim i ri ka zbuluar se grimca të vogla metalike nga gjilpëra e tatuazhit hyjnë në lëkurën tuaj dhe udhëtojnë drejt nyjeve limfatike.Ai tregon se boja nuk është e vetmja gjë që mbetet kur …
Read More
Disa fakte interesante që nuk i dinit për kockat tuaja
Shpeshherë kur bie fjala për shëndetin tonë harrojmë t’i kushtojmë vëmendje shëndetit të kockave. Duke qenë se ato janë struktura mbajtëse e peshës tonë, kanë një rol të rëndësishëm për …
Read More
Keni probleme me frymëmarrjen kur mbani maskë? Zbuloni mënyrën si t’i forconi mushkëritë tuaja
Përdorimi i maskave është bërë një pjesë integrale e jetës sonë që kur pandemia pushtoi botën. Mbajtja e maskës është bërë një normale e re për ne ku nuk mund …
Read More
Njihuni me produktet që dëmtojnë mëlçinë dhe organizmin
Disa produkte të caktuara janë vërtet të gabuara nëse ju intereson shëndeti i mëlçisë. AgroWeb.org ju sjell një renditje të cilën duhet ta mbani parasysh. SheqeriShumë sheqer nuk bën vetëm …
Read More
Doracakë për fëmijë me ngecje në të folur, në socializim dhe mbyllje në vete
Defektologjia Xhejlane Ismailin ka publikuar doracakun e plastifikuar për fëmijët me ngecje në të folur, në socializim dhe mbyllje në vete. Doracaku përbëhet prej 56 pyetjeve edhe 160 fotografive të …
Read More
6 këshilla të thjeshta si të ulni tensionin e gjakut
Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft shqetësues madje katastrofik. Ai mund …
Read More